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Pechuga de pollo asada con miel y especias

  • Foto del escritor: Lunala Art
    Lunala Art
  • 4 mar 2018
  • 1 Min. de lectura

Esta rica receta de pollo con miel y especias puedes acompañarla con cualquier guarnición. Es rica, saludable, sencilla y muy fácil de hacer. ¡Que la disfrutes!





Ingredientes:


♡ 1 taza de leche desnatada.

♡ 1 cucharada de miel.

♡ Sal y pimienta a gusto.

♡ 4 pechugas de pollo.

♡ ½ taza de harina.

♡ 1 cucharada de aceite vegetal.

♡ Especias (las que tengas a mano)


Preparación:


1. Mezcla  la leche, la miel, las especias, la pimienta y la sal en un recipiente.

2. Pasa el pollo por la mezcla, tápalo y déjalo reposar en el refrigerador durante 30 minutos.

3. Saca el pollo de la mezcla, enharínalo y sacúdelo para quitar el exceso. Calienta el aceite a fuego medio y fríe el pollo de cada lado hasta que dore. Puedes agregar un poco de sal si crees que hace falta.


¡Riquísimo!

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